PREDAVANJE: ISHRANA I STRES

U ponedeljak, 31. jula 2023. godine, sa početkom u 19.30 časova, u prostoru Klare i Rose (Petefi Šandora 15), Ivan Katančić, strukovni nutricionista-dijetetičar, održaće predavanje na temu zdrave ishrane i stresa.

Ponedeljak, 31. jul 2023. / Klara i Rosa (Šandora Petefija 15) / 19:30

.

Istražićemo složenu vezu između načina ishrane i uticaja stresa na naš organizam. Stres je neizbežan deo našeg modernog života, ali često ne shvatamo koliki uticaj može imati na naše zdravlje, kako na fizičkom, tako i na emocionalnom nivou. Kroz ovu prezentaciju, istražićemo kako ishrana može imati ključnu ulogu u upravljanju stresom, kako stres utiče na naše telo i um, te kako stres može biti prisutan kako kod kuće, tako i na radnom mestu. Tačke koje će biti pokrivene su opšte o stresu, kako nastaje, koji su okidači, uticaj ishrane na stres, ishrana kod kuće i na poslu pod stresom itd.

 

O predavaču:

.

Ivan Katančić, born in 1985 in Subotica, graduated from the Secondary Chemical School 'Lazar Nešić,' specializing in Biotechnology, and later attended the Higher Vocational School in Subotica, specializing in Professional Nutritionist-Dietitian. He is currently pursuing master's studies in the field of Food Technology. He is engaged as a professional associate at the Secondary Medical School in Subotica, teaching subjects like Nutrition, Bromatology, and Bromatology with Dietetics. Additionally, he volunteers with the Red Cross to support student nutritionist internships.

.

Ulaz: preporučena donacija 200 RSD.