Érzelmi műveltség – hogyan értsük meg önmagunkat és másokat

Október 23-án, szerdán 19 órai kezdettel Klára és Rosa terében (Petőfi Sándor u. 15.) tartjuk az „Érzelmi műveltség – Hogyan értsük meg önmagunkat és másokat” című előadást. Vesela Laloš-t fogjuk erről hallgatni.

.

Az ember érzelmekkel rendelkező lény. Szeretetre, elfogadásra, támogatásra való igénye nem szűnik meg egész életében, egyik alapfeltétele is ez a normális és harmonikus életnek. Az érzelmek azok, amelyek hangot adnak életünknek, iránypontok és mutatók arra vonatkozóan, hogy hol és hogyan mozgunk a minket körülvevő világban. Ezért elmondható, hogy megértésük az egyik alapvető tudás, amelynek az oktatási rendszer részét kellene képeznie.

.

Mégsem tanítanak nekünk az érzelmekről az iskolában, és sok családban ritkán esik szó róluk, bár tanúi lehetünk annak, hogy a modern társadalom a depresszió szindrómájában szenved, amely legtöbbször csapdába esett vagy öntudatlan érzelmek következménye. Erre a pszichológiai problémára válaszul született meg az érzelmi műveltség elmélete, amely lehetőséget kínál arra, hogy az érzelmek megismerése révén az emberek képesek legyenek jobban megérteni mind saját érzéseiket, mind a körülöttük lévő emberek érzelmeit.

.

Ez a fajta tudás segíthet leküzdeni vagy elkerülni számos olyan problémát, konfliktust, amelyek érzelmi zavarok, félreértések, vagy múltbéli traumatikus élmények eredményeként adódnak, amelyek elkerülhetetlen következményei a depresszió, a szorongás és a különböző pszichológiai blokkok.

.

Tény, hogy szinte senki sem éli át az életét kisebb vagy súlyosabb lelki sérülések nélkül. A magasabb szintű érzelmi műveltség segíthet felismerni ezeket az életsebeket, és felfedezni a lehetőségeket a gyógyulásukra, vagy legalább az általuk okozott fájdalmak csökkentésére.

.

Az érzelmi műveltségről szóló előadás célja, hogy a hallgatókat személyes érzelmi problémák megoldására ösztönözze és inspirálja az olyan alapvető érzelmek megismertetésén keresztül, mint az öröm, a szomorúság, a szerelem, a szenvedés, a boldogság, a bánat és a szomorúság érzése, valamint ösztönözze őket arra, hogy keressék, milyen hatással vannak azok az életünkre, és végső soron arra, hogyan „kezeljük” őket. Ebben segítségünkre lehetnek az érzelmi műveltség elméleteivel foglalkozó pszichológusok technikái és tudása.

.

A bennünk zajló események megértése és a készség arra, hogy ezt kifejezzük, életünk minőségének, a hozzánk közel állók, valamint az üzleti környezetünket alkotó emberek életének javulását eredményezheti.

.